Sofranızdan eksik etmemeniz gereken 8 kaliteli besin
ABD'nin ünlü doktorlarından Dr. Bulsiewicz, sağlıklı beslenmek isteyen herkesin sofrasında bulundurması gereken 8 besinle ilgili bilgi verdi. İşte detaylar!
BAKLAGİLLER
Dr. Bulsiewicz'e göre fasulye, kalbinize ve genel sağlığınıza iyi geliyor. Dr. Bulsiewicz, "Bana göre bu 1 numara" diyor. "Bunlar bağırsak sağlığına faydalı yiyecekler, uzun ömürlü yiyecekler ve kalp hastalığı, kanser, felç, diyabet gibi genel hastalıklara ilişkin kanıtlara bakarsanız, bunların bunlara sahip olma olasılığınızı azalttığını göreceksiniz."
Son Güncellenme: 2024.03.20 16:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
