Gün boyu tok tutacak, proteini yüksek ve sağlıklı 8 atıştırmalık
Yemek yedikten sonra uzun süre tok kalmak için yeterli protein tüketmek önemli. İşte sağlıklı ve yüksek proteinli atıştırmalıklar...
4. Lor peyniri
Lor peyniri ya da çökeleği sadece kahvaltıda tüketmek zorunda değilsiniz! Proteini yüksek, kalorisi az olan bu lezzetli mi lezzetli peyniri, lavaşa sürebilir, omletin içine koyabilir ya da yanında bir porsiyon meyve ile atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz!
Son Güncellenme: 2024.05.03 10:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
