Birkaç tane yiyen tüm gün tok kalıyor!
Doğru kilo aralığında bulunmak, hemen herkes için zorlanılan konulardan biri. Fakat daha sağlıklı ve zayıf bir bedene ulaşabileceğiniz, birkaç tüyo, aslında o kadar da zor olmadığını gösteriyor. Diyetisyen Kelsey Kunik, kilo kaybı için aslında birkaç besinin hem lezzetli hem de yağ yakan özelliği olduğuna vurgu yaptı.
KAJU
Son zamanlarda en sevilen kuru yemişler arasında yer kaju, hem lezzetli hem de zayıflatabilen etkileriyle öne çıkıyor. Diğer kuruyemişlerden daha az yağlı olması sayesinde hem kontrollü tüketimi mümkün hale getiriyor, hem de atıştırmalık için en iyi alternatiflerinden birine dönüşüyor.
Son Güncellenme: 2023.10.25 08:59
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
