Sağlıklı görünse de bu 4 besin sizi kandırıyor olabilir!
Sağlıklı yiyecekler sizi kandırıyor olabilir mi? Diyetisyen ve diyabet uzmanı Courtney Smith, sağlıklı olarak pazarlanan ancak zararlı içerikleri gizleyen gıdalar konusunda uyarılarda bulundu. Peki nelere dikkat edilmeli?
Metabolizmalarını ve yağ yakma potansiyellerini artırmak isteyenler için Smith, kuvvet antrenmanı ve sağlam bir uyku programı öneriyor.
Son Güncellenme: 2024.05.03 15:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
