Sağlıklı görünse de bu 4 besin sizi kandırıyor olabilir!
Sağlıklı yiyecekler sizi kandırıyor olabilir mi? Diyetisyen ve diyabet uzmanı Courtney Smith, sağlıklı olarak pazarlanan ancak zararlı içerikleri gizleyen gıdalar konusunda uyarılarda bulundu. Peki nelere dikkat edilmeli?
Smith şu uyarıda bulunuyor: "B12 gibi bir B vitamini eksikliğiniz olmadığı sürece, enerji içeceğinde B vitamini tüketmek size daha fazla enerji vermeyecektir. Etiketinde 'yağ yaktığını' iddia eden herhangi bir gıda ürünü bir tehlike işaretidir."
Son Güncellenme: 2024.05.03 15:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
