İnsan ömrünü 24 yıl uzatan alışkanlıklar
Uzun bir hayat yaşamanın sırrı araştırmacılar tarafından çözüldü. Sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir yaşam için 8 alışkanlığa dikkat etmeniz gerekiyor. İşte dikkat etmeniz gereken o 8 alışkanlık...
SEBZE AĞIRLIKLI BESLENMEK
Daha uzun bir yaşam sürmek isteyen kişiler beslenme düzenine fazlasıyla dikkat etmeli. Özellikle bitki bazlı beslenme düzenini tercih edenlerin daha uzun bir hayat sürme ihtimali olduğu belirtiliyor.
Son Güncellenme: 2023.08.31 12:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
