Hafızayı güçlendiren 10 besin!
Beyin sağlığını korumak için stresten uzak durmak, sevdiklerinizle vakit geçirmek en etkili yöntemlerin başında geliyor. Ancak işin beslenme tarafını da es geçmemek gerekiyor.
Yeşil çay
Binlerce yıldır tüketilen yeşil çay, kanserle mücadele etmesi ile biliniyor. Yapılan araştırmalar yeşil çayın, parkinson ve Alzheimer hastalığını önlediğini de ortaya çıkardı.
Son Güncellenme: 2020.03.24 17:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
