Soğuk algınlığı ve gribe karşı önerilen besinler...
Vücut; bakteri, virüs ve mikroplarla mücadele için savaşa göre silah seçer. Soğuk algınlığı ve grip virüslerine karşı koymak için olmazsa olmaz silah C vitamini. Vücut, diğer vitamin ve minerallerle de desteklendiğinde tam bir virüssavar haline geliyor. Doç. Dr. Halit Yerebakan anlatıyor.
Domates için tek başına enfeksiyon düşmanı diyebiliriz. Doğal domates suyu içmek, bağışıklık sisteminizi destekleyecek magnezyum, potasyum, A, B-6, B-9, C ve K vitaminleri içerir. Domatese eşlik etmesi için kereviz ve kale bitkisi iyi birer seçenek.
Son Güncellenme: 2021.10.28 16:17
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
