Migreniniz varsa bunları uygulayın
Migren ve beslenme ilişkisi ve mekanizması henüz net olmamakla birlikte; bazı yiyecek ve içecekler migreni tetikleyebilir. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger anlatıyor...
MİGREN TETİKLEYİCİLERİNDEN UZAK DURUN
Yaygın olarak bildirilen migren tetikleyicileri arasında çikolata, yaşlanmış peynir, kurutulmuş etler, tütsülenmiş balıklar, maya özü, nitrat ve nitrit içeren gıda koruyucuları, yapay tatlandırıcılar ve monosodyum glutamat (MSG) bulunur.Bu besinlerin tüketimini mümkün olduğunca sınırlandırmalısınız.
Son Güncellenme: 2021.12.15 10:26
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
