Neden kimilerinin uykusu hafif kimilerinin ise ağırdır?
Uyku derinliği, kişisel özellik olmaktan çok biyolojik ve çevresel faktörlerin etkisiyle alakalı bir konu.
Bakıldığında aslında uykuyu hafif veya derin yapan tek bir sebep yok. Bu yüzden de eğer uyku düzeninizden şikâyetçiyseniz hayatınızda bazı şeyleri değiştirme vakti gelmiş demek olabilir.
Eklenme: 2024.05.23 15:41Son Güncellenme: 2024.05.23 15:50
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler