Mide yanması hayatı zehir ediyorsa işte çözümleri!
Reflü elbette ilaçla tedavi edilebilir. Ancak bunu hafifletmek ve hatta önlemek için yapabileceğiniz bazı basit yaşam tarzı değişiklikleri de vardır.
BOL ELBİSELER
Mide yanması çekiyorsanız, dar kalem eteklerinizi bir kenara bırakıp bunun yerine daha bol, daha rahat kıyafetleri tercih etmeniz daha iyi olacaktır. Karnınızı sıkan ve karın bölgenize baskı yapan her türlü giysi asit reflü semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Göğsünüzde bu yanma hissini daha önce hiç yaşamamış olsanız bile, her gün dar kıyafetler giyerseniz yine de bu yanma hissini geliştirme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
Son Güncellenme: 2023.12.14 12:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
