Fit ve sağlıklı vücudun düşmanı olan besinler
Birçoğumuz ne yaparsak yapalım istediğimiz kiloya bir türlü ulaşamıyoruz. Diyet listeleri, yağ yaktıran içecekler derken liste uzayıp gidiyor ancak hala istediğiniz forma kavuşamıyorsanız fit ve sağlıklı vücudun düşmanı 11 besini hayatınızdan çıkarın! İşte hayatınızdan çıkarmanız gereken 11 besin...
Fast food
Milkshake'ler, patates kızartmaları ve diğer çeşitli kızarmış yiyecekler, arabaya servis yapan restoranların menülerini doldurur ve "paranın karşılığını daha fazla alma" cazibesi, popüler ve değerli yemeklerle cezbedicidir. Çizburger, orta boy patates kızartması ve soda içeren tek bir öğün, ortalama bir kişinin bir oturuşta ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla olan 1000 kaloriye yakın olabilir.
Son Güncellenme: 2023.05.05 13:50
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
