Bu meyvelerden günde bir adet tüketince tansiyon bırakmıyor
Yüksek tansiyon ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ancak doğru beslenme tercihleriyle, kan basıncınızı kontrol altında tutabilir ve kalp sağlığınızı iyileştirebilirsiniz. Kardiyolog Dr. David Sabgir, yüksek tansiyonu dengeleyen meyveler konusunda önemli bazı açıklamalarda bulunuyor.
Ayrıca yayınlanan bir çalışma, daha yüksek antosiyanin alımı ile daha düşük kalp hastalığı riski arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi.
Eklenme: 2023.12.15 14:39Son Güncellenme: 2023.12.15 14:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
