Mevsimsel depresyon nedir? Mevsimsel depresyon ile nasıl baş edilir?
Mevsim değişiklikleriyle birlikte gelen duygusal dalgalanmalar, mevsimsel depresyona neden olabilir. Peki, mevsimsel depresyon nedir? Mevsimsel depresyon ile nasıl baş edilir?
Sağlık Bilimleri Araştırma Dergisi'nde 2021 yılında yayınlanan araştırmaya göre; sebze, kuruyemiş ve yumurta gibi gıdaları içeren yeme alışkanlıklarının depresyon riskinin azalmasıyla bağlantılı olduğu görüldü.
Son Güncellenme: 2024.05.06 09:32
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler