Bugünkü yazımın başlığı; yaşam sevinciniz açısından belki biraz itici olmuş olabilir. Yahu bu kadar kısa mı hayatımız diye düşünebilirsiniz belki de...Kabul ediyorum ama, gerçek de bu...Gerçeklerden kaçmamak gerek...Yüzleşmek gerek bazen...

Kibirli ve ulaşılmaz olmamak için...Her şeyi ben yarattım'lardan uzaklaşmak ve "en büyük benim, başka büyük yok "dememek için...

Gerçeklerle de yüzleşmek gerek her zaman!

İşte hayatımızdaki bu yüzleşmelerden birinin ilk özet hesabı...Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Bölümü Başkanı Profesör Dr. Servet Arıoğlu; 2008'de Antalya Belek'te yapılan tıbbi bir toplantı sonrası açıklamıştı: "Türkiye'de ortalama yaşama süresi: 73,8 yıl oldu".

Bundan 50 yıl önce sadece 50 olan Türkiye ortalama yaşam süresi, 1982 yılında da 60 olarak açıklanmıştı. 2008'de yapılan bu bilimsel açıklama ile Türkiye'de ortalama yaşam süresi 73, 8 yıla yükselmişti.

İyi bir gelişmeydi bu...Ama süre o kadar da uzun değildi ne yazık ki...Sonrasında Türkiye'deki ortalama yaşam süresini TÜİK güncelledi. Eylül-2024'te açıklanan en son verilere göre (2021-2023 yılları istatistiği); Türkiye'de yaşayan erkeklerin ortalama yaşam süresi 74,7 yıl, kadınların ise 80 yıl olmuştu. Bunun ortalaması ise;77,4 yıl olarak notlara girdi.

77 YILLIK ÖMRÜN 29 YILI UYKUDA GEÇİYOR

Yani...Türkiye'de ortalama yaşam süresi;77,4 yıldı artık... Açıklanan TÜİK ortalama yaşam süresi olan 77,4 yıl ile 365 günü çarparsanız. Ortaya; 28 bin 251 gün çıkıyor. Yani...Ortalama olarak Türk insanı, 28 bin küsur gün yaşıyor.

Topu- topu: 28 bin gün... Bu 28 bin günün kaçı mutlu ve güzel şeylerle, kaçı da üzüntü-keder ve sıkıntı ile geçiyor ki?

Şimdi size normal bir insanımızın yaşam alışkanlıkları ve gerçeklerinden alınarak hesaplanan bazı zaman geçirme istatistiklerini veriyorum... Hangi işi yaparak, 77,4 yıllık ortalama yaşam süresinin toplam kaç yılımızı ne yaparak tükettiğimizi anımsatmak için hepimize...

-Uyumak için: 29 yıl (günde 8 saat)

-Bir işte çalışmak için: 9,2 yıl (Günde 9 saat-30 yıl)

-TV izlemek için: 5 yıl                             

-Yemek -yemek için: 4 yıl                      

-Okumak için: 250 gün

-Eğlenmek için: 1 Yıl 10 Gün

YAŞAM  IRMAĞINA KALICI  İMZALAR  BIRAKABİLİRİZ

Yukarıdaki tablodan da göreceğiniz gibi; 28 bin 251 gün olan ortalama yaşam süreci içinde tam 10.611 günümüz (29 yıl) uykuda geçiyor.

Yemek yerken, TV izlerken, eğlenirken veya kitap okurken harcadığımız gün sayısı da belli...

Eeee... Dolu- dolu yaşanacak günler için ne kadar zamanınız kaldı ki?

Aslında ne kadar yaşayacağımız değil, nasıl yaşayacağımız önemlidir.

Yaşam ırmağına ne kadar kalıcı imzalar bırakacağımız!

Ortalama 28 bin küsurluk yaşam sürecimizde rutin alışkanlıklar için harcadığımız zaman belli olduğuna göre; kalan süreye doğru ve kalıcı bir şeyler sığdırarak yaşantılarımıza anlam katabiliriz.

Gün boyu TV seyrederek, saatlerce mesaj çekerek, cep telefonumuzla sınırsız konuşarak değil...Kitaplar ve şiirler okuyarak, iyi ve dinlendirici müzikler dinleyerek, bir enstrüman çalarak, bir hayvan besleyerek, bir çocuk okutarak, eski bir dostumuza mektup yazarak/mesaj göndererek , bir hastayı ziyaret ederek anlam katabiliriz kalan zamanımıza...

Zaman nedir ki?

Bir su gibi akıp giden süreç değil mi, geçmişten geleceğe doğru...

Son tahlilde... Yaşam sürecimizde akıp giden bu suya kalıcı imzalar atmak olmalıdır temel hedefimiz...                   

Yapacağımız rutin işlerle yaşam zamanımızın bir bölümünü harcıyoruz. Kalan değerli süreyi insanlığa ve sevgiye ayırabilen insanlar hem kendilerini mutlu ederken, öte yandan da çevrelerine ışık ve mutluluk saçıyorlar. Ama yaşadıkları süre içinde; etrafına kinini kusarak, insanları yaralayarak ve rahatsız ederek, çevresine nefret-kin tohumları saçarak yaşamına yön çizen insanlar da var nitekim her yerde... Ve her zaman...

TÜİK istatistiklerine göre; Türkiye'de insanlar; 28 bin 251 gün (77,4 yıl) yaşıyorlar ortalama...İşte bugün... O günlerden bir tanesi...Bu soğuk Şubat gününde bile; yaşamınıza güzel bir anlam katabilir, belki bir arkadaşınızı/dostunuzu/akrabanızı sevindirebilirsiniz.

Önemli olan ne kadar yaşadığımız değil, nasıl yaşadığımızdır. İnsanları nasıl mutlu ettiğinizdir veya bir canlının yaşamına nasıl bir dost eli uzattığınızdır.

JAPONLAR  30.769 GÜN YAŞIYOR                

Dünyada yapılan yaşam süresi araştırmalarında; en uzun ömürlü insanların Japonlar olduğu ortaya çıktı. Son yıllardaki yoğun intiharlar nedeniyle bu ülkede ortalama yaşam süresi biraz düşse de, Japonya'da insanların 84,1 yıl yaşadığı (30.769 gün) kayıtlara girdi. Sadece pirinç ve balık yiyerek ömürlerine ömür katan Japonlar, incecik görünümleri ile de dünyanın obez insanlarına ilham kaynağı oluyorlar.

İkinci sıradaki Hong Kong'ta da yaşam süresi 84 yıl civarında görünüyor. Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerinde ilk 10'a giren diğer uzun yaşam ülkeleri şunlar:

3-Singapur....83,6 Yıl

4-İsviçre.......83,5 Yıl

5-Avustralya..83,2 Yıl

6-Fransa.......82 Yıl

7-Danimarka..81,3 Yıl

8-Almanya....81,2 Yıl

9-İngiltere....81 Yıl

10-A.B.D.....79 Yıl

Yaşam süresinin azlığı açısından ise; Orta Afrika Cumhuriyeti (52 yıl), Nijerya (54,8 yıl),Çad (54 yıl) olarak görünüyor. Yıllardır bir savaş yaşanan Suriye'de ise ortalama insan ömrü; 63,8 yıla düşmüş durumdadır.