Yemeğinizi yedikten sonra sindiriminizi kolaylaştıracak 7 içecek
Yemek yedikten sonra hazımsızlık hissediyorsanız bu yazımız tam size göre!
6. Zencefil çayı
Taze veya kurutulmuş zencefilin sıcak suda demlenmesiyle elde edilen zencefil çayı, doğru tüketildiğinde gastrointestinal hastalıklara karşı koruyucu bir etki gösterebiliyor. Özellikle ağır yemeklerden sonra tüketildiğinde midenin yatışmasına ve karın şişliğinin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca mide bulantısını azaltıcı bir etkisi olduğu biliniyor. Sindirim sistemine olumlu etkilerinin yanı sıra bağışıklığın güçlenmesi ve odaklanma sorunlarının giderilmesi için de uzun yıllardır alternatif tıpta kullanılan zencefil çayı, kış aylarında soğuk algınlığı semptomlarının azalması için de sıklıkla tercih ediliyor.
Son Güncellenme: 2024.01.12 13:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
