Yavaşlayan metabolizmayı hızlandıran besinler!
Herkesin farklı farklı metobalizması vardır. Eğer metabolizmanız yavaş ise yoğurt, yeşil sebzeler gibi zengin besinler bağırsakları çalıştırmaya yarar. İşte metobolizmayı hızlandıran yiyecekler...
ZENCEFİL Zencefil, Doğu tıbbında sindirimi iyileştirmeye ve mide bulantısını önlemeye yardımcı olan bir bitkidir. Birçok hamile kadın sabah bulantısını tedavi etmek için kullanır. Sindirim açısından bakıldığında, bu bitkinin mide boşalmasını hızlandırdığı kanıtlanmıştır. Yiyecekleri midenizden ince bağırsağınıza daha hızlı taşımaya yardımcı olur. Aynı zamanda, mide ekşimesi, mide bulantısı ve mide rahatsızlığı riskinizi azaltır.
Son Güncellenme: 2023.03.17 09:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
