Uykuya dalmanın en kısa yolu nedir?
Uyku hayatımızın büyük ve önemli bir parçası. Çoğu zaman derin düşünceler nedeniyle uykuya dalamıyor ve güne negatif başlıyoruz. Bir doktor, hemen uykuya dalmak için kullandığı basit ve kolay tüyoyu paylaştı.
Uzman bunu yaparak, mikro rüyaları "taklit ettiğini" ve bunların "uykunun geçişi" sırasında meydana geldiğini söyledi. Bu durum böylece beyninize uyumanın "güvenli olduğunu" bildiriyor.
Kaynak: Oda Tv
Son Güncellenme: 2024.05.24 14:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
