Türkiye'de Isparta ve Konya'da yetişiyor: Değerini en çok Meksikalılar biliyor!
Türkiye'de daha çok Isparta ve Konya'da yetişen kişniş, dünya mutfağında da önemli bir yere sahip. Kan şekeri seviyelerini dengeleyen kişniş, ruh sağlığını iyileştirici etkisiyle de ön plana çıkıyor. Kişniş tüketimine önem veren ülkelerin başında Hindistan, Meksika, Çin ve Vietnam gibi ülkeler geliyor.
Kişniş, sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Özellikle anksiyete ve stres gibi ruhsal durumlarla başa çıkmada etkilidir. Kişnişin sakinleştirici özellikleri, zihinsel rahatlama sağlar ve kişiyi stresli durumlardan uzaklaştırır. Aynı zamanda uyku problemleri yaşayan kişiler için rahatlatıcı bir etki yaparak daha iyi bir uyku düzeni sağlanmasına destek olabilir.
Eklenme: 2024.12.06 11:42Son Güncellenme: 2024.12.06 11:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
