Nasıl mutlu uyanacağız?
Mutlu ve enerjik uyanmak hayal değil! Eğer sabah saatlerinde ruhen ve fiziken dipte hissediyor veya yorgun uyanırsanız tüm bunları yenmenizi sağlayacak alışkanlıkları sizinle paylaşıyoruz.
Sağlıklı bir smoothie hazırlayın
Marketlerde satılan enerji içecekleri yerine, vücudunuza ve zihninize enerji veren meyveli ve sebzeli bir smoothie yapabilirsiniz. Sizin için hem kahvaltıyla birlikte tüketebileceğiniz hem de öğlene doğru enerjiniz düştüğün de içebileceğiniz bir smoothie tarifi hazırladık.
Son Güncellenme: 2020.03.30 10:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
