Anasayfa › Galeri › Metabolizmayı güçlendirmenin 5 yolu

Metabolizmayı güçlendirmenin 5 yolu

Metabolizmayı güçlendirmenin 5 yolu
« 1 2 3 4 5 6 »
Vücudunuzu 5 dakikada test edin: Ne kadar sa...

Vücudunuzu 5 dakikada test edin: Ne kadar sa...
21 Aralık geleneği haline geldi: Nar kırma r...

21 Aralık geleneği haline geldi: Nar kırma r...
Afra Saraçoğlu Paris Moda Haftası'nda!

Afra Saraçoğlu Paris Moda Haftası'nda!
Dünyanın en nadir ve değerli banknotları!

Dünyanın en nadir ve değerli banknotları!
Yeni yıl mesajları: Sevgiliye, anneye, iş ar...

Yeni yıl mesajları: Sevgiliye, anneye, iş ar...
Şeyma Ayaz ile Bursa'da renkli hafta sonu

Şeyma Ayaz ile Bursa'da renkli hafta sonu
Dünyanın dört bir yanından büyüleyici ve far...

Dünyanın dört bir yanından büyüleyici ve far...
Uyku kalitesini arttırdığını iddia eden vira...

Uyku kalitesini arttırdığını iddia eden vira...
Saç dökülmesi nasıl geçer? Saç dökülmesi en ...

Saç dökülmesi nasıl geçer? Saç dökülmesi en ...
Yalı Çapkını'nın yıldızı Afra Saraçoğlu maky...

Yalı Çapkını'nın yıldızı Afra Saraçoğlu maky...

4-Dinginlik çalışmaları
Kendi içimize döneceğimiz nefes egzersizleri, meditasyon çalışmaları, dua ritüelleri dopamin ve serotonin seviyemizi yükseltir, kortizol hormonunu ise düşürür.

Eklenme: 2016.04.05 16:29
Son Güncellenme: 2016.04.05 16:31
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Bel ağrısı kabusuna son! İşte, bel ağrısına ...
Bel ağrısı kabusuna son! İşte, bel ağrısına ...