Metabolizmayı güçlendirmenin 5 yolu
1-Sağlıklı beslenme
Rafine ve işlenmiş yiyeceklerin içindeki katkı maddeleri tüm hormon dengemizi bozar. Bu tür yapay maddeler insülin fazla salgılamamıza neden olup tiroid hormonumuzu negatif şekilde etkiler. Doğal ve organik ürünlerle beslendiğimizde hormonlarımızda dengeli çalışmaya başlar.
Son Güncellenme: 2016.04.05 16:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
