Magnezyum, panik atak için tek başına yeterli değil!
Ispanak, badem ve soya sütü gibi günlük yiyeceklerde bulunan magnezyum insan vücudunun ihtiyacı olan minerallerden biri. Yapılan sosyal medya paylaşımları magnezyum tüketiminin, magnezyum takviyesi kullanımının panik atak problemlerine iyi geldiği yönünde. Ancak işin iç yüzü çok başka.
Magnezyum takviyesi hakkında çeşitli açıklamalar yapan uzmanlar magnezyumun heyecan etkilerini azaltarak vücuttaki stresi azaltma kabiliyetine sahip olduğunu söylüyor.
Eklenme: 2024.01.11 16:39Son Güncellenme: 2024.01.11 16:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
