Koronavirüs döneminde beslenme düzeni nasıl olmalı?
Ülkemizde ve dünyada yaşanan, Dünya Sağlık Örgütü'nün de bir pandemi olarak kabul ettiği koronavirüs nedeniyle tüm dünyada 340.000 insan bu salgınla mücadele ediyor. Peki, bu dönemde nasıl beslenilmeli? Uzman Diyetisyen Çisem Gizir, bu konuyla ilgili merak edilenleri anlattı.
C vitamini tüketimini arttırmak için her gün 3 porsiyon meyve tüketebilirsiniz. Bunun yanında öğünlerinize mutlaka bol limonlu salata eklemeyi de ihmal etmeyiniz.
Eklenme: 2020.03.26 11:34Son Güncellenme: 2020.03.26 12:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
