Kilo vermekte başarısızlığın 7 sebebi
7. Altta yatan fizyolojik sorunlara dikkat edin
Çoğu zaman kişi elinden gelen her yöntemi dener ama bir türlü kilo vermeyi başaramaz. Hormonal dengesizliğin altında yatan bir çok sebep olabilir; adrenalin yorgunluğu, bağırsakların kondisyonu, tiroidlerin çalışmaması ya da toksin sorunları kilo vermeyi neredeyse imkansız hale sokabilir. Bu sorunlarla uğraşıyorsanız bazen sadece su içseniz bile kilo alabilirsiniz. Bu sizin suçunuz değil. Klinik olarak altında yatan sebebi bulduğunuzda senelerce uğraşınızın sebebini de bulursunuz. Sonunda kök sebebi bulunca da hedefe ulaşmak çok daha kolay olacaktır.
Son Güncellenme: 2016.04.19 10:38
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
