Kemikleri demir gibi yapan kabağın bilinmeyen 5 faydası!
Kabak, sağlığımızı desteklemeye yardımcı olan birçok önemli vitamin, mineral ve antioksidan içerir. Eşsiz lezzeti ve kolay pişirilebilme özelliği ile tam bir mutfak ve insan dostu olan kabağın sayısız faydası bulunuyor. İşte kabağın daha önce konuşulmamış 5 faydası!
3- KAN BASINCINI DENGELER
Kabakların lif, potasyum, magnezyum ve K vitamini içeriği sayesinde kalp sağlığını da desteklediği biliniyor. Kabaklarda, gastrointestinal sistemdeki kolesterole bağlanan ve onu kana emilmek yerine atık yoluyla vücuttan atan bir tür çözünür lif olan pektin vardır.
Son Güncellenme: 2024.01.05 11:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
