Kahvaltıda kesinlikle yememeniz gereken 10 besin!
Sabah zengin bir kahvaltı pek çok kişinin tercih ettiği bir başlangıç olabilir. Ancak bu zengin sofralarda istemeden sağlığınıza da zarar veriyor olma ihtimaliniz var. Kahvaltıda yememeniz gereken 10 besini derledik. Detaylar haberimizde!
MUZ
Mideniz boşken muz tükettiğinizde, kanınızdaki magnezyum miktarında ciddi bir artış olur. Bu artış da kalbinize zarar verebilir.
Kaynak: Milliyet
Son Güncellenme: 2024.04.19 14:06
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
