Hayatı hafifleten 10 öneri
ZAYIFLAMAK İÇİN ASLA DİYET YAPMA! Diyet yaptığınızda, yaşamınızı diyet öncesi ve diyet sonrası olarak ikiye ayırırsınız. Diyet yaptığınız dönemde kendinizi toplumdan soyutlarsınız, diyet bitip de normal yaşamınıza döndüğünüzde iki kat daha çok kilo alırsınız. Yasakların olmadığı, rejimin asla bozulmadığı bir sistemde mutlaka sağlıklı beslenmeyi öğrenin ve gün içinde kendinizi dengeleyin.
Son Güncellenme: 2016.03.14 08:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
