Egzersiz yapmanın vücuda 5 faydası
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, ''Egzersiz neden çok gündemde'' başlıklı bugünkü yazısında ''Çoğumuz nedense hâlâ iyi yaşlanmanın tek belirleyicisinin hatta patronunun "yeme-içme" yani "sağlıklı beslenme" olduğunu düşünüyor ve yanılıyoruz'' dedi.
NETİCE ŞUDUR EGZERSİZ İYİDİR: Egzersizin marifetlerini sadece kısa bir yazıda özetlemek asla mümkün olmaz. Hakkını vererek o faaliyetleri anlatmaya kalksak neredeyse "tuğla kalınlığı"nda kocaman bir kitap yazmamız hatta bir "kitap dizini" oluşturmamız gerekir. Net ve açık bilgi şudur:
Son Güncellenme: 2024.05.16 10:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
