Duygusal yeme bozukluğunun 5 işareti
Günümüzde duygusal yeme, milyonlarca insanın mücadele ettiği bir sorun haline geldi. Aslında acıkmadığımız halde ruh halimiz bizi yemek yemeye itebiliyor. Bu durum ise sağlıksız bir beslenmeye zemin hazırlıyor. İşte duygusal yiyici olduğunu gösteren işaretler...
3- MUTLUYKEN BİLE AŞIRI YEMEK YİYORSANIZ
Duygusal yeme alışkanlığı birçok insan sadece kötü hissettiğinde yemek yemiyor, mutlu hissettiğinde de yiyor.
Son Güncellenme: 2024.08.01 08:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
