Çikolatayı böyle tüketmek kilo verdiriyor!
Bir uzman, bazılarının temiz beslenmenin belası olduğuna inandığı sıcak çikolatanın aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Sağlık koçu Steve Bennett, günde bir fincan bardak sıcak çikolatanın açlığı gideren lifle dolu olması nedeniyle aslında insanların kilo vermesine yardımcı olabileceğini söyledi.
Lif, iyi bakterilerin gelişmesini ve sağlıklı bir bağırsak için yeterli su emilimini teşvik ederek vücudun sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
Son Güncellenme: 2024.05.29 13:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
