Çikolatayı böyle tüketmek kilo verdiriyor!
Bir uzman, bazılarının temiz beslenmenin belası olduğuna inandığı sıcak çikolatanın aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Sağlık koçu Steve Bennett, günde bir fincan bardak sıcak çikolatanın açlığı gideren lifle dolu olması nedeniyle aslında insanların kilo vermesine yardımcı olabileceğini söyledi.
Bennett, 200 mililitre veya yaklaşık 3/4 fincan sıcak kakao kullanarak kendi ev yapımı içeceğini - "tadı da aynı derecede güzel olan basit bir sağlık versiyonunu" - hazırlamanızı öneriyor.
Son Güncellenme: 2024.05.29 13:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
