Beyin sağlığımızda büyük etkisi olan gıdalar
Uzmanlar, dengeli beslenmenin beyin sağlığımız üzerinde büyük etkileri olduğunu belirtiyor. Bazı gıdalar ise zihinsel hastalıkları önlemeye yardımcı oluyor
Adaçayı
Adaçayı, beyin fonksiyonlarının gelişmesini sağlarken bir yandan nöronları günlük "aşınma ve yıpranmadan" koruyor.
Kaynak: T24
Son Güncellenme: 2024.05.29 16:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
