0-3 yaş arası beslenmenin hayatı etkisi nasıldır?
Doğar doğmaz tanışılan bakteriler, mucizevi anne sütü sonrası ek gıdalara geçiş ve devamında tercih edilen beslenme tarzı hayatın kalitesini ve uzunluğunu belirliyor. Doktorların ortak fikri olan yazımız rehber niteliğinde. GastrOda çok yakında Odatv'de...
SÜT YERİNE KALSİYUM SEBZEDEN OLSUN
Eğer süt içecekseniz keçi ve koyun olması önemli. Mümkünse inek sütü içilmemeli. İçindeki laktoz insanın sindirim sisteminde kargaşa yaratıyor. Alerjilerin en önemli sebebi de bu durum. Bu nedenle kalsiyum kaynağı olarak ıspanak, kara lahana gibi yaprak sebzeler tercih edilebilir.
Son Güncellenme: 2024.05.31 12:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
