Ramazan boyunca sindirim sorunu çekmemek için mutlaka uygulayın!
Ramazan ayında gün içerisinde gıda tüketimi gerçekleştirilmediğinden akşam yemeğinde yenilen gıdalar mide ağrısına neden olabilir. Bir anda hızlıca yemek yemek sindirim etkiler. Bu sorundan kurtulmak için Ramazanda bu çayı içebilirsiniz.
Yemeklerden 1-2 saat kadar sonra meyve tüketimine özen gösterin. Vücudun kan şekerini dengelemeye yardımcı olacak olan meyve ve kuruyemişleri iftardan sonra 2 saat kadar bekleyip tüketmek çok daha faydalı bir tüketim olacaktır.
Son Güncellenme: 2024.03.20 14:01
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
