Ramazan boyunca sindirim sorunu çekmemek için mutlaka uygulayın!
Ramazan ayında gün içerisinde gıda tüketimi gerçekleştirilmediğinden akşam yemeğinde yenilen gıdalar mide ağrısına neden olabilir. Bir anda hızlıca yemek yemek sindirim etkiler. Bu sorundan kurtulmak için Ramazanda bu çayı içebilirsiniz.
Orucunuzu açarken ilk olarak oda sıcaklığındaki 2 bardak suyu ve 4-5 zeytin ya da 10-2 hurmayı tüketin. Bu durum kan şekerinizin ani şekilde yükselmesini önleyerek daha sağlıklı bir başlangıç sağlayacaktır.
Son Güncellenme: 2024.03.20 14:01
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
