Meyve çekirdeklerini yemek doğru mu? Sandığınız gibi güvenli olmayabilir
Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezleri arasında yer alan meyveler, vücuda sayısız fayda sağlıyor. Ancak uzmanlar, bazı meyvelerin çekirdeklerinin sanıldığı kadar zararsız olmadığını ve aşırı tüketimin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.
Meyveler sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçası olsa da, çekirdeklerinin masum görünümüne aldanmamak gerekiyor. Bilinçli tüketim, sağlıklı yaşamın anahtarlarından biri olmaya devam ediyor.
Kaynak: NTV
Son Güncellenme: 2025.04.25 09:17
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
