Meyve çekirdeklerini yemek doğru mu? Sandığınız gibi güvenli olmayabilir
Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmezleri arasında yer alan meyveler, vücuda sayısız fayda sağlıyor. Ancak uzmanlar, bazı meyvelerin çekirdeklerinin sanıldığı kadar zararsız olmadığını ve aşırı tüketimin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.
Uzmanlar, yanlışlıkla yutulan bir iki çekirdeğin genellikle ciddi bir soruna yol açmayacağını, ancak büyük miktarda tüketilen çekirdeğin siyanür zehirlenmesine neden olabileceğini söylüyor. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi'ne göre, yetişkin bir bireyin aynı anda üçten fazla küçük kayısı çekirdeği tüketmesi sakıncalı olabilir.
Eklenme: 2025.04.25 09:11Son Güncellenme: 2025.04.25 09:17
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
