Fazla şeker tüketmemize neden olan yiyecekler
Araştırmalara göre günlük şeker tüketimimiz önerilen miktarın yaklaşık 11 katıdır. İşte şeker içerdiğine şaşıracağınız o besinler...
Ketçap ve barbekü sosları
Bu sosların sadece iki yemek kaşığında 14 gram şeker vardır.
Farkında olmadan şeker tüketim seviyeniz artabilir, bu yüzden bu ürünleri az miktarda tüketmeniz önerilir.
Son Güncellenme: 2017.02.18 16:22
Kategori: Diğer
Öne Çıkan Galeriler
