Zeytinin mideye etkisi inanılmaz!
Kahvaltının günün en özel ve kuvvetli öğünü olduğunu sık sık duyuyoruz. Ancak kahvaltıyı doğru ve etkili şekilde yapmak için en önemli parçalardan biri olan zeytini göz ardı ediyoruz. Tüm gün tok tutması metabolizma üzerindeki etkisi ve kansere karşı dimdik duruşuyla zeytin sofralarda yerini alsın!
5-KOLON KANSERİ RİSKİ AZALIYOR
Zeytindeki E vitamini ve tekli doymamış yağ asitlerinin sık tüketimi, serbest radikallerin nötralize edilmesini sağlayarak kolon kanseri riskini azaltmada önemli bir rol oynuyor. Zeytinyağı, mide asidini azaltarak ülser ve gastrit gibi sindirim sistemi hastalıklarının gelişmesini önlemede de yardımcı olabilmektedir.
Son Güncellenme: 2023.10.12 12:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
