Yüksek kolesterole karşı etkili olan 5 öneri

Yüksek kolesterol hakkında bilgiler veren Diyetisyen Rıdvan Arslan ''İlaçlar kolesterolünüzü iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak, kolesterolünüzü iyileştirmek için önce yaşam tarzınızda değişiklik yapmayı tercih ediyorsanız, bu beş sağlıklı değişikliği deneyin.'' dedi.