Tarçının şaşırtan faydaları...
Mutfakların en sevilen baharatlarından tarçın, günümüzde sütlü tatlıların ve kurabiyelerin vazgeçilmezi. Bir zamanlar para birimi olarak da alınıp satılan bu baharatın hoş bir tadı ve sıcak kokusu var. Küçük, yaprak dökmeyen bir ağacın iç kabuğunun soyulması ve güneşte kurutulmasıyla sofralara gelen tarçının bambaşka faydaları da var. Tüm detaylarıyla tarçın, haberimizde.
6- İnsülin Duyarlılığın Arttırabilir
İnsülin, kan şekerinin kanımızdan ihtiyaç duyduğumuz hücrelere taşınmasında rol oynayan hormondur, bu da metabolizmamızın ve enerji seviyemizin düzenlenmesinde önemli bir rol oynadığı anlamına gelir. Yaşlandıkça insülinin etkilerine karşı direnç kazanabiliriz ve bu durumun kan şekeri dengesini bozarak zamanla tip 2 diyabete yol açma potansiyeli vardır. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, tarçın özlerinin insülinin etkisini taklit ettiği ve potansiyel olarak insülin direnci riskini azalttığı görülmektedir.
Son Güncellenme: 2023.09.28 11:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
