Susuz kalan vücut belirtileri böyle gösteriyor
Su yaşam için oldukça önemli olsa da birçok kişi gündelik telaş sırasında yeterince su içmiyor. Kendimizi dünyanın en doğal kaynağından mahrum bırakarak sürekli vücudumuza zarar veriyoruz. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini kendinizde fark ederseniz hemen gidip bir bardak su içmeniz en doğrusu olacaktır.
AĞIZ KURULUĞU
Bu oldukça açık görünüyor, ancak sonuçları öyle olmayabilir. Elbette, ağzınızda ne zaman o yapışkan, iğrenç hissi hissetseniz, bir çeşit sıvıya ihtiyaç duyarsınız. Ancak şekerli içecekler daha büyük bir soruna yalnızca geçici bir çözümdür. İçme suyu ağzınızdaki ve boğazınızdaki mukus zarlarını yağlar ve bu da ilk yudumdan sonra bile ağzınızı tükürükle nemli tutmaya devam eder.
Son Güncellenme: 2024.03.14 11:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
