Spordan sonra ne yemeli?
Kasların proteine ihtiyacı varsa, karaciğerin de karbonhidrat deposunu yenilemeye ihtiyacı var. Bu yüzden karbonhidratlar unutulmamalı.
Eklenme: 2015.10.28 15:52Son Güncellenme: 2015.10.28 15:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
