Size zarar veren 5 alışkanlık
Farkında olmasanız da bazı alışkanlıklar size zarar verir. Bazı alışkanlıklarınızı sürdürerek bu zararı devam ettirirsiniz. Bu alışkanlıkları bırakmadan önce kendinize zarar veren bazı alışkanlıklarınızı da tanımlamanız gerekir.
Aşırı yemenin ara sıra aşırı yemeden farklı olduğunu unutmamak önemlidir. Aşırı yeme bozukluğu, kişinin hayatı üzerinde fiziksel, duygusal ve sosyal etkileri olabilecek bilinen bir zihinsel sağlık durumudur.
Eklenme: 2023.08.23 15:55Son Güncellenme: 2023.08.23 16:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
