Size zarar veren 5 alışkanlık
Farkında olmasanız da bazı alışkanlıklar size zarar verir. Bazı alışkanlıklarınızı sürdürerek bu zararı devam ettirirsiniz. Bu alışkanlıkları bırakmadan önce kendinize zarar veren bazı alışkanlıklarınızı da tanımlamanız gerekir.
Sürekli Alışveriş Yapmak
Kompulsif aktiviteler stresten, can sıkıntısından, kaygıdan veya diğer olumsuz duygulardan geçici bir kaçış sağlayabilir. Bu tür davranışlarda bulunmak, dikkati gerçek hayattaki sorunlardan veya duygusal zorluklardan uzaklaştırabilir.
Son Güncellenme: 2023.08.23 16:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
