Regl dönemini rahat geçirmek için yapmanız gerekenler
Sıkıntılı bir rgl dönemi geçiriyorsanız, haberimizdeki öneriler tam da size göre. Bundan sonra hiç sıkıntı yaşamadan geçireceğiniz regl günleri psikolojinizi de olumsuz etkilemeyecek! Detaylar haberimizde.
TUZU AZALTIN
Regl döneminde vücutta sıvı toplanması ve ödem oluşumu çok daha fazla olabilir. Bu nedenle tuzu mümkün olduğunca azaltarak, şikâyetlerinizi de minimuma indirebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2024.04.24 09:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
