Nörologlar açıkladı: Kahvenize bunu eklemek beyni ve hafızayı güçlendiriyor
Birçok kişi kahve olmadan 'yaşayamayacağını' iddia ediyor, ancak çok az kişi kahvenin sağlığınız açısından gerçek faydalarını biliyor. Daha da az kişi, kahveye sadece birkaç lezzetli malzeme ekleyerek onu beyniniz ve genel sağlığınız için daha da faydalı hale getirebileceğinizi biliyor. Nöroloji uzmanı, sabah kahvenize bu malzemeleri eklemenin beyin fonksiyonlarınızı ve hafızanızı artırabileceğini ortaya koydu.
Muskat ise nöroprotektif özelliklere sahip olup hafızayı geliştirmeye, nöron dejenerasyonunu azaltmaya yardımcı olabilir ve iyi ruh hali ile ilişkilendirilir.
Crawford'a göre, bu baharatlardan sadece birini kızartmanıza eklemek uzun vadeli beyin sağlığınıza yardımcı olabilir ve bunların hepsinden lezzetli bir baharat karışımı oluşturmak uzun ve mutlu bir yaşamın sırrı olabilir.
Son Güncellenme: 2024.10.30 09:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
