Masa başı çalışma öldürüyor mu?
Bilim insanlarının açıklamalarına göre hareketsiz işlerde çalışanların kardiyovasküler hastalıklardan ölme ihtimali, daha aktif rollerde çalışanlara oranla yüzde 34 daha fazla
Derinlemesine yapılan çalışmada bireylerin boş zamanlarındaki faaliyetlerinin ölüm oranlarını nasıl etkilediği de araştırıldı. Hareketsiz bir işte çalışan nispeten hareketsiz bir kişinin egzersiz düzeyini günde 15 ila 30 dakika artırmasıyla "ölüm oranının çoğunlukla iş yerinde oturmayan hareketsiz bireylerinkine yakın bir düzeye inebileceği" bulundu.
Eklenme: 2024.01.30 10:10Son Güncellenme: 2024.01.30 10:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
