Kış geliyor, bağışıklığınızı kale gibi güçlendirin
Sağlıklı bir hayat yaşamayı seçen birçok kişinin en sık başvurduğu lezzetlerden biri de tahin. Tatlılara, kurabiyelere ve birçok sağlıklı tarife uygulanan tahinin faydaları ise saymakla bitmiyor.
Kalsiyum açısından zengin
Tahin ayrıca kalsiyum açısından da zengindir. Özellikle süt ürünlerine intoleransı olanlar için eksiği giderebilecek iyi bir kalsiyum kaynağı olan tahin, kemiklerin güçlenmesinde oldukça yardımcıdır.
Son Güncellenme: 2023.11.22 10:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
